تسكين آلام الثدى بعد فطام الرضيع
خلال فترة الفطام قد تتعرض الأم لاحتقان فى الثدى بسبب تجمع الحليب فيه وعدم التخلص منه بالكميات السابقة له منذ أيام الرضاعة لذا نقدم إليى كل أم بعض الحيل والطرق التى تساعدها على تسكين آلام الثدى والتخلص من الاحتقان فيه خلال فترة الفطام .
أولا : لماذا يحتقن الثدى ؟
السبب في إحتقان الثدى هو امتلاؤه بالحليب على أمل أن يتخلص الجسم منه بالكميات التى اعتاد عليها أثناء الرضاعة الطبيعية لذا لا يجب ربط الثدى كما يفعل البعض لتقليل الاحتقان لأن ذلك قد يؤدى لانسداد القنوات اللبنية أو الإصابة بالعدوى أو الإصابة بخراج فى الثدى لا قدّر الله كما أن ضخ الحليب خارج الثدى لن يفيد لأنك بذلك تدعين الجسم يقوم بإنتاج المزيد من الحليب وتدخلين فى دورة جديدة أخرى من الإحتقان .
ثانيا : طرق لتسكين احتقان الثدى
لحسن حظك سيدتي ، الاحتقان لن يستمر معك لمدة طويلة إذا عالجتيه بطريقة صحيحة
وفي هذا المقال نقدم لكي بعض الطرق التى قد تجعلك أكثر تحكماً فى المشكلة :
1- قومى بضخ حليب كفاية من الثدى بحيث تشعرين بالراحة ولكن لا تفرطى فى ضخ الحليب .
حيث إنه عندما تقل كمية الحليب التى تخرج من الثدى ستقل نسبة إنتاجه ومن ثم يقل الاحتقان تدريجياً .
2- استخدام مسكنات الألم كالأيبوبروفين وغيره من الأدوية بأمر الطبيب .
3- ضعى ورق الكرنب على الثدى للتخفيف من حدة الألم .
4- العلاج بالأعشاب التى تعمل على التقليل من إدرار الحليب مثل : المريمية ، زهور الياسمين ، النعناع ، البقدونس والأوريجانو
5- يمكنك أيضاً تجميع زيوت عطرية مع أوراق الكرنب ووضعهم على ثديك للتقليل من الألم .
6- حبوب منع الحمل التى تحتوى على الإستروجين تساعد أيضا في ذلك .
7- يجب عليكي أن ترتدي حمالة صدر واسعة وبدون حامل معدنى .
8- وأخيراً استخدمى كمادات الثلج لتسكين الألم .
تسكين آلام الثدى بعد فطام الرضيع
خلال فترة الفطام قد تتعرض الأم لاحتقان فى الثدى بسبب تجمع الحليب فيه وعدم التخلص منه بالكميات السابقة له منذ أيام الرضاعة لذا نقدم إليى كل أم بعض الحيل والطرق التى تساعدها على تسكين آلام الثدى والتخلص من الاحتقان فيه خلال فترة الفطام .
أولا : لماذا يحتقن الثدى ؟
السبب في إحتقان الثدى هو امتلاؤه بالحليب على أمل أن يتخلص الجسم منه بالكميات التى اعتاد عليها أثناء الرضاعة الطبيعية لذا لا يجب ربط الثدى كما يفعل البعض لتقليل الاحتقان لأن ذلك قد يؤدى لانسداد القنوات اللبنية أو الإصابة بالعدوى أو الإصابة بخراج فى الثدى لا قدّر الله كما أن ضخ الحليب خارج الثدى لن يفيد لأنك بذلك تدعين الجسم يقوم بإنتاج المزيد من الحليب وتدخلين فى دورة جديدة أخرى من الإحتقان .
ثانيا : طرق لتسكين احتقان الثدى
لحسن حظك سيدتي ، الاحتقان لن يستمر معك لمدة طويلة إذا عالجتيه بطريقة صحيحة
وفي هذا المقال نقدم لكي بعض الطرق التى قد تجعلك أكثر تحكماً فى المشكلة :
1- قومى بضخ حليب كفاية من الثدى بحيث تشعرين بالراحة ولكن لا تفرطى فى ضخ الحليب .
حيث إنه عندما تقل كمية الحليب التى تخرج من الثدى ستقل نسبة إنتاجه ومن ثم يقل الاحتقان تدريجياً .
2- استخدام مسكنات الألم كالأيبوبروفين وغيره من الأدوية بأمر الطبيب .
3- ضعى ورق الكرنب على الثدى للتخفيف من حدة الألم .
4- العلاج بالأعشاب التى تعمل على التقليل من إدرار الحليب مثل : المريمية ، زهور الياسمين ، النعناع ، البقدونس والأوريجانو
5- يمكنك أيضاً تجميع زيوت عطرية مع أوراق الكرنب ووضعهم على ثديك للتقليل من الألم .
6- حبوب منع الحمل التى تحتوى على الإستروجين تساعد أيضا في ذلك .
7- يجب عليكي أن ترتدي حمالة صدر واسعة وبدون حامل معدنى .
8- وأخيراً استخدمى كمادات الثلج لتسكين الألم .
ليست هناك تعليقات :